About Здоров'я

About Здоров'я

Blog Article

Таким чином, стан людини дійсно складається з різних, але в той же час тісно взаємопов 'язаних між собою сфер, які розуміють як "види здоров' я".

Читати далі Постановка цілей: як визначити та дотримуватися?

Куди звертатися по допомогу у питаннях ментального здоров'я?

Багато українців нехтують візитами до лікаря та часто вдаються до самолікування. У випадку звичайної застуди такий варіант ще працює. Втім, якщо це серйозна хвороба, людина лише дає їй час для розвитку.

Подумайте про мету, яка відповідає бажанням вашого серця. Піклуючись про своє психічне благополуччя - встановлюючи межі та практикуючи співчуття до себе - ви створюєте родючий ґрунт, на якому мрії пускають коріння і розквітають.

Полівітаміни можуть Здоров'я бути важливою частиною вашої рутини, особливо якщо у вас є дефіцит поживних речовин через: старший вік

медицинская модель — для определений, содержащих медицинские признаки и характеристики; здоровье как отсутствие болезней и их симптомов;

Должно оставить беспечность, коль дело пойдёт о здоровье.

Психологічна стійкість є властивою з народження, але її важливо підтримувати та покращувати.

Психічне здоров'я і психічне захворювання - це два аспекти нашого емоційного та психологічного благополуччя.

Знаходьте час для занять, які відновлюють вас, чи то тиха прогулянка на природі, чи то занурення в хорошу книгу, чи то просто насолода від пінної ванни.

Багато українців досі соромляться звертатися за психологічною або психічною допомогою, не розуміючи, що психічні хвороби такі ж серйозні, як і фізичні. Наше ментальне здоров'я не відокремлене від тіла.

Для того, щоб бути здоровим, потрібно дбати про своє здоров’я на всіх рівнях – фізичному, психологічному та соціальному.

Психічне здоров'я - це загальний стан емоційного та психологічного благополуччя.